El Sistema Universitario del Adulto Mayor (SUAM) del Centro Universitario de los Lagos (CULagos) abre su registro para el ciclo 2024-B en Lagos de Moreno. El SUAM es un programa académico gratuito dirigido a la población de adultos mayores que desee recibir formación y preparación en distintas disciplinas y rubros del conocimiento. El SUAM celebró su primer periodo de actividades durante el ciclo 2024-A, en el que se impartieron cuatro cursos para la población de adultos en plenitud. Para este segundo periodo, se ha ampliado la oferta académica.
Serán nueve los talleres a impartir en este periodo, divididos en tres áreas temáticas. En el área de Arte y Recreación, se impartirán los talleres de Guitarra Clásica, donde se dará a los estudiantes los recursos básicos de auto-acompañamiento musical con guitarra española; Frivolité, un taller de artesanía textil en el que, por medio de la creación de distintas piezas de tejido ornamental, los asistentes podrán ejercitar su destreza visual, imaginación y psicomotricidad fina; Fotografía Digital Básica, en el que aprenderán el funcionamiento básico de una cámara digital junto con las bases de toma de decisión del fotógrafo principiante, y Juegos de Mesa, donde conocerán y probarán los fundamentos y las dinámicas de distintos juegos de mesa para mantener a tono sus habilidades cognitivas.
En el área de Salud y Desarrollo, la oferta se compone de los talleres de Taichí, destinado a recuperar tanto la salud como la longevidad en adultos mayores, practicando ejercicios respiratorios y físicos para mantener su cuerpo en plenitud; Plena-mente (Salud Cerebral), enfocado en las funciones y disfunciones del cerebro, así como en los métodos de prevención para evitar su deterioro; Desarrollo Humano donde se informará y sensibilizará al adulto mayor respecto del propio trabajo personal como fundamento de una sociedad sana y participativa, y Salud del Adulto Mayor, un taller donde los adultos en plenitud conocerán los cambios físicos y fisiológicos que atraviesan, para lograr comprender su cuerpo y llevar un estilo de vida saludable.
Y en cuanto al área de Cómputo, Idiomas y Finanzas, se impartirá el taller de Uso de Celulares, en donde las y los asistentes conocerán las principales características de los teléfonos inteligentes o smartphones, así como el dominio de sus principales herramientas, además de las distintas funciones de las redes sociales y otros dispositivos de comunicación.
El ciclo 2024-B del SUAM comenzará durante la semana del 26 al 30 de agosto y tendrá su conclusión la semana del 11 al 15 de noviembre. Los días y horas en que se llevará a cabo cada taller están distribuidos de la siguiente manera:
Lunes: Guitarra Clásica, de 9 a 10 horas; Frivolité, de 10 a 12 horas; Juegos de Mesa, de 16 a 17 horas, y Taichí, de 17 a 19 horas.
Martes: Uso de Celulares, de 16 a 17 horas, y Fotografía Digital Básica, de 17 a 19 horas.
Miércoles: Plena - mente (Salud Cerebral), de 10 a 12 horas, y Desarrollo Humano, de 17 a 19 horas.
Jueves: Salud del Adulto Mayor, de 17 a 19 horas.
Viernes: Plena - mente (Salud Cerebral), de 17 a 19 horas.
Cabe mencionar que todos los cursos son gratuitos y tienen cupo limitado. Quienes tengan interés de registrarse para participar en ellos, pueden dirigirse a la Casa Universitaria Lola Álvarez Bravo, calle Carlos González Peña #412, colonia Centro, en Lagos de Moreno, o realizar su registro de forma digital dando clic aquí.
De igual manera, quienes deseen obtener más información sobre los talleres del SUAM para el ciclo 2024-B en Lagos de Moreno, pueden comunicarse a los teléfonos 474 746 5383 o 474 742 3678, ext. 66504. También es posible pedir informes al correo electrónico educación.continua@lagos.udg.mx
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Redacción: Román Villalobos Manzo
Imagen: Yesenia Campos Macías